Temmuz 3, 2019 0

Ödem Attıran İpuçları

Yazar: Semra Şenol

Deri ve diğer dokularda hücreler arası sıvının olması gerekenden fazla sıvı bulunmasıyla meydana gelen yangısız şişliklere ödem adı verilmektedir. Heri…

Haziran 25, 2019 0

Sağlıklı Diş Etleri

Yazar: Semra Şenol

Bembeyaz parlayan dişlerimizin olmasını hepimiz isteriz değil mi? Gülümsemeyi güzelleştiren en büyük etkenlerden birisi sağlıklı dişlerdir mutlaka. Sağlıklı dişlere ve…

Haziran 22, 2019 0

Diyette Eski ve Yeni Kurallar

Yazar: Semra Şenol

Eski bilindik yöntemlerle kafa karışıklığına neden olan kilo verme sorunsalı, giderek bir kaosa dönüşmek üzere. Halk arasındaki söylemler, dergiler ve…

Haziran 20, 2019 0

Sarkık Kollara Son Verme Zamanı!

Yazar: Semra Şenol

Zaman içinde düzensiz beslenme, hareketsiz yaşam tarzı yüzünden kollarınız kalınlaşıp sarkmaya başladıysa, sizlere önereceğimiz kol egzersizleriyle bu sorunu çözebilirsiniz. Spora…