Kategori arşivi: 1000-1500 kalori diyetleri

7 günde 7 kilo zayıflatan yumurta diyeti ile zayıflama diyeti

Yumurta diyeti ile 7 günde 7 zayıflamak ve kilo verebilmek her ne kadar zor olsa da gerekli olabiliyor. Özellikle acil zayıflama diyeti yapmanız gereken durumlarda hızlı zayıflatan diyetler arar dururuz. Bugünkü verceğim teklif tam da acil zayıflama isteyenler için. Deneyen bir kız arkadaşım 1 haftada 4 kilo verdiren bir diyet olduğunu iddia ediyor. Başka bir arkadaş ta 7 günde 7 kilo vermiş. Denemek bedava. Ancak çay ve kahveyi şekersiz içmelisiniz. Bol su içmek zaten mecburi. söyledi. oğlu ve gelini 5 gün denemişler ve 5 kilo vermişler. kendisi dün başlamış ve 1,5 kilosu gitmiş bile. evet yazıyorum ayrıntılarını. öncelikle her gün çay kahve bitki çayı ve su sınırsız serbest. Diyet menüsü fiks menü. yani 7 gün boyunca hep aynı şeyleri tüketeceksiniz. Diyetin sonunda 7 günün ardından yumurtlamazsanız bravo. Ama kilo verme garantisi de veriliyor.

7 günlük yumurta diyeti menüsü:

1. gün 10 taneye kadar yumurta yenecek.
2. gün yarım kilo domates yarım kilo salatalık
3. gün 1 kg tavuk göğsü
4. gün 1 kg haşlanmış patates
5. gün 1 kg meyve. özellikle zayıflatan meyveler kabilinden ananas, papaya ve karpuz tavsiye edilir.
6. gün 1 kg haşlanmış kabak
7. ve son gün 1 kg elmadan şekersiz komposto yapılacak.