Temmuz 9, 2019 0

30 Dakikada 300 Kalori Yakın!

Yazar: Semra Şenol

Kilo vermenin kısa mantığı gün içinde aldığınız kalorinin fazlasını yakmaktır. Bu kısa formül sizleri zayıflatırken, yavaş yavaşta beden ölçülerinizin düşmesine…

Temmuz 3, 2019 0

Ödem Attıran İpuçları

Yazar: Semra Şenol

Deri ve diğer dokularda hücreler arası sıvının olması gerekenden fazla sıvı bulunmasıyla meydana gelen yangısız şişliklere ödem adı verilmektedir. Heri…