En kolay zayıflama yöntemi
Yıllardır açılması düşünülen Vajina Müzesi İngiltere’nin başkenti Londra’da ziyaretçilerini kapılarını açacak. 16 Kasımda açılacağı ilan edilen müzede kadınların vajinasına benzeyen…
Düzensiz uyku şüphesiz vücudumuzda bir çok rahatsızlığın baş göstermesine neden oluyor. Sağlıklı bir yaşam sürmek için çoğu canlının ihtiyaç duyduğu…
Egzersiz ve dinlenme, ikisi de aynı amaca yönelik ilerleyenlerin pusulası olmak zorundadır. Yeni bir kararla spor yapmaya ve daha sağlıklı…
Diyet yapmak çoğu zaman sıkıcı, özellikle de kısıtlayıcı olabiliyor. Bir çoğumuzun aklına diyet denildiğinde tatsız tuzsuz, yavan yemekler geliyor. Alıştığımız…
Günlük hayatta yaptığımız ve yapmaya devam ettiğimiz bazı alışkanlıklar yüzümüzde kırışıklıkların oluşmasına neden oluyor. Yaş ilerlemeye başladıkça yüz çevremizde, ağız…
Chia Tohumu Güney Amerika da yetişen Salvia hispanica bir nevi adaçayı olarak bitkinin tohumudur. Tüm dünya genelinde Chia olarak biliniyor…
Hamilelik dönemi zorlu bir süreç olmasına rağmen mükafatı da bir o kadar büyük oluyor. 9 ay 10 süren maceranın ardından…
Popülerliğini henüz kaybetmeyen İntermittent Fasting diyeti, hala daha günümüzde çokça uygulanan diyet seçeneklerinden biridir. Ülkemizde ve Müslüman olan bir çok…
Kepek önceki ve şimdi devirlerde karşımıza çıkan bir sorundur. Kadın, erkek, yetişkin ve yaşlı ayırt etmeden yaşanan bu problem günlük…
ABD’nin Kaliforniya eyalatinde hayata gözlerini yeni açan ikiz bebekler sosyal medyanın gündemine oturdu. Beslenme uzmanı olan Celi, geçtiğimiz sene kucağına…